各キャリアでさまざまな通信容量のプランを設定していますが、月間3GB使用できるプランは最も利用者が多いプランです。
価格.comの調査では、格安SIMを利用している人のうち、3GBの容量帯で契約している人は全体25%に上っています。(参考:格安SIM・大手携帯キャリア 満足度ランキング2020 - 価格.com)
そんな利用者が非常に多い3GBのプランですが、その中でSoldiが最もおすすめする格安SIMは「HISモバイル」です。
料金はもちろん、通信速度とのバランスが良く、利用満足度が高いキャリアだからです。記事では3GBとほぼ同様の利用用途になるであろう4GBプランも対象に加えながら、各キャリアの特徴や選び方を解説します。
目次
-
-
-
-
- Softbankと同等の安定した通信速度
- 3GB 990円/月のLINEMOベストプランが人気(※1)
- データ量を気にせずLINE使い放題(※2)
- 公式サイトへ
-
-
-
-
- 3GB 792円/月の業界最安クラス
- 電話メインならかけ放題プランがお得
- ドコモ・au・ソフトバンクの3回線に対応
- 公式サイトへ
-
-
-
-
- 2GB 850円/月~
- データ量のシェアや繰り越しができる
- 公式サイトへ
-
-
-
-
- 3GB 770円/月!100MB未満なら280円/月!
- 業界最安値クラスのコスパ
- 通話料は専用アプリ不要で9円/30秒!
- 公式サイトへ
-
-
-
-
- アプリ利用で国内通話無料(※3)
- 3GBまでは、1,078円/月!
- 海外でも毎月2GB無料
- 公式サイトへ
-
-
※1 LINEMOベストプラン:通話料別、時間帯により速度制御の場合あり、オンライン専用、終了日未定、表記は基本料金。
※2 位置情報の共有、ニュース記事の閲覧など一部対象外あり。
※3 一部対象外番号あり。
3GBプランの格安SIM料金・サービス比較表
プランを提供している13社の格安SIMをまとめた比較表がこちらです。
利用シーンとしてほぼ同様の4GBも加えています。
速度と料金それぞれ順位付けをし、総合点としてランキングの低いものから順に掲載しています。
| キャリア名 | 通信容量 | 月額料金 | 1GB当たりの料金 | 料金順位 | 通信速度順位 | 総合評価 |
|---|---|---|---|---|---|---|
![]() | 3GB | 770円 | 257円 | 1 | 3 | 4 |
![]() | 3GB | 990円 | 330円 | 6 | 2 | 8 |
![]() | 3GB | 1,078円 | 359円 | 7 | 5 | 12 |
![]() | 3GB | 902円 | 301円 | 3 | 9 | 12 |
![]() | 3GB | 792円 | 264円 | 2 | 10 | 12 |
![]() | 5GB | 3,058円 | 612円 | 13 | 1 | 14 |
| 3GB | 1,078円 | 359円 | 7 | 7 | 14 | |
![]() | 5GB | 2,948円 | 590円 | 12 | 4 | 16 |
![]() | 3GB | 1,529円 | 510円 | 10 | 6 | 16 |
![]() | 3GB |
980円
| 327円 | 4 | 13 | 17 |
![]() | 3GB | 985円 | 328円 | 5 | 12 | 17 |
![]() | 4GB | 1,540円 | 385円 | 11 | 8 | 19 |
![]() | 3GB | 1,320円 | 440円 | 9 | 11 | 20 |
| キャリア名 | 通信容量 | 月額料金 | 1GB当たりの料金 | 料金順位 | 速度順位 | 総合評価 |
|---|---|---|---|---|---|---|
![]() | 3GB | 580円 | 193円 | 2 | 1 | 3 |
![]() | 3GB | 550円 | 183円 | 1 | 4 | 5 |
| 3GB | 858円 | 286円 | 4 | 2 | 6 | |
![]() | 3GB | 627円 | 209円 | 3 | 5 | 8 |
![]() | 4GB | 990円 | 330円 | 7 | 3 | 10 |
![]() | 3GB |
858円
| 286円 | 4 | 8 | 12 |
![]() | 3GB | 990円 | 330円 | 7 | 6 | 13 |
![]() | 3GB | 924円 | 308円 | 6 | 7 | 13 |
※料金はすべて税込価格
次に3GBプランの格安SIMを選ぶポイントを紹介していきます。
3GBプランの格安SIMを選ぶポイント
契約したい大体のデータ容量が決まったら、次は契約するMVNOキャリアを決めましょう。
キャリアを比較する際、料金だけでなく下記の項目を判断軸にすると、選びやすくなります。
3GBプランの格安SIMを選ぶポイント
- 接続回線の種類
- 料金
- 通信速度
それぞれ詳しく解説します。
接続回線の種類
まずは端末を購入したキャリアに対応した回線を選ぶと、SIMロック解除の手続きを省くことができます。
同じ回線を選べばSIMロック解除が不要に
ドコモ、ソフトバンク、auのキャリアで購入した端末には、それぞれの回線以外では使用できないようSIMロックがかけられていましたが、2021年10月以降に販売されているものに関しては、原則としてSIMロックがかかっていません。
SIMロックがかけられている場合、格安SIMにはそれぞれどの回線を使うことができるか決まっており、端末を購入したキャリアと格安SIMの対応回線を合わせることで、SIMロック解除の手続き不要で、そのまま同じ端末を使うことができます。
例えばドコモで購入した端末は、ドコモ回線に対応したIIJmioやイオンモバイルに乗り換えた場合、SIMロック解除が不要です。
SIMロック解除の手続きが面倒という方は、端末を購入したキャリアと格安SIMの対応回線を合わせるようにしましょう。
ただし、SIMロック解除の手続き自体はWeb上で簡単に出来るうえ、手続きにかかる費用も無料で出来ます。
対応回線に合わせると、その分格安SIMの選択肢が少なくなってしまうので、SIMロック解除がおすすめです。
SIMロック解除の方法は下記ページでも詳しく解説しているので参考にしてください。
料金
3GBプランはいわゆる低容量プランにあたり、利用できるデータ容量が少ない反面料金が安く設定されています。
しかし各社によって料金は様々。
まずは料金相場を知りましょう。
3GBプランの料金相場
音声通話SIM:税込約1,300円/月
データ専用SIM:約832円/月
この料金相場よりも安いプランを選ぶようにしましょう。
下記は3GBの料金プランの比較表です。
音声通話ありと音声通話なしのデータSIMのそれぞれで比較してみました。
| キャリア名 | 通信容量 | 月額料金 | 回線 | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| ドコモ | au | ソフトバンク | 楽天 | |||
![]() | 3GB | 990円 | - | - | 〇 | - |
![]() | 5GB | 2,948円 | - | 〇 | - | - |
![]() | 3GB | 1,078円 | - | △ | - | 〇 |
![]() | 5GB | 3,058円 | - | - | 〇 | - |
![]() | 3GB | 770円 | 〇 | - | - | - |
![]() | 3GB | 792円 | 〇 | 〇 | 〇 | - |
![]() | 3GB | 902円 | 〇 | - | - | - |
![]() | 3GB | 985円 | 〇 | 〇 | - | - |
![]() | 4GB | 1,540円 | 〇 | 〇 | 〇 | - |
![]() | 3GB | 1,529円 | 〇 | - | 〇 | - |
| 3GB | 1,078円 | 〇 | 〇 | - | - | |
![]() | 3GB | 1,320円 | 〇 | 〇 | - | - |
![]() | 3GB |
980円
| 〇 | - | - | - |
※表示価格はすべて税込料金です。
| キャリア名 | 通信容量 | 月額料金 | 回線 | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| ドコモ | au | ソフトバンク | 楽天 | |||
![]() | 3GB | 550円 | 〇 | - | - | - |
![]() | 3GB | 580円 | 〇 | - | - | - |
![]() | 3GB | 627円 | 〇 | 〇 | 〇 | - |
| 3GB | 858円 | 〇 | 〇 | - | - | |
![]() | 3GB | 924円 | 〇 | 〇 | △(869円/1GB) | 〇(594円) |
![]() | 4GB | 990円 | 〇 | 〇 | 〇 | - |
![]() | 3GB | 990円 | 〇 | - | - | - |
![]() | 3GB |
858円
| 〇 | - | - | - |
※表示価格はすべて税込料金です。
表をご覧の通り、音声通話SIMではHISモバイル、データ専用SIMではLinksMateが最安です。
通信速度(実測値)
格安SIMはキャリアによって実際の通信速度(実測値)が異なります。
実測値は通信速度の投稿サイト「みんなの通信速度」等で確認できるため、実測値の速さも併せて確認するようにしてください。
先ほど料金の安さランキングを紹介しましたが、料金の安さだけでMVNOを選んでしまうと後悔する原因となってしまう場合があるからです。
実測値が遅い回線だと、お昼休みや夜間等、アクセスが集中する時間帯の通信速度が遅くなり、ストレスがたまる要因となってしまうことがあります。
このため、料金と実測値の総合的なバランスで格安SIMを選ぶのがおすすめです。
3GBの容量帯に対応したMVNOのうち、みんなの通信速度のダウンロード速度は下記の通りとなっています。
| キャリア名 | 通信速度Mbps |
|---|---|
![]() | 152.7Mbps |
![]() | 114.24Mbps |
![]() | 112.9Mbps |
![]() | 107.35Mbps |
![]() | 81.06Mbps |
![]() | 33.34Mbps |
![]() | 69.83Mbps |
| 54.57Mbps | |
![]() | 31.55Mbps |
![]() | 17.69Mbps |
![]() | 13.33Mbps |
![]() | 50.11Mbps |
![]() |
9.77Mbps
|
※参考:みんなのネット回線速度(みんそく)
通信速度ではワイモバイル、LINEMO、HISモバイルの評判が高いです。
ご覧の通り、料金だけでなく、通信速度も併せて比較するのがおすすめです。
3GBプランのおすすめ格安SIM
月間3GB使える格安SIMで、料金面・サービス面でお勧めの格安SIMは下記の8社です。
聞きなじみのない格安SIMも含まれているかと思いますが、次項で各キャリアの特徴や、どんな人におすすめか、くわしく紹介していきます。
格安SIM選びにお悩みの方は、参考にしてください。
LINEMO

| キャッシュバック | 平均ダウンロード速度 | eSIM | くりこしサービス |
|---|---|---|---|
| 5G | 支払方法 | かけ放題 | 対応回線数 |
| ソフトバンク回線 |
最大1.2万円相当のPayPayポイント贈呈
※オンライン専用
※通話料別
※時間帯により速度制御の場合あり
※本キャンペーンは過去に実施したものと同様または有利な適用条件・特典内容で再度実施される場合もあります
※割引期間中にプラン変更をした場合でも、請求金額が500円になります
※プラン変更の場合は対象プランの適用月が割引対象となります
※消費税計算上請求金額と異なる場合があります
※その他のサービス、キャンペーン、プログラムまたは割引等との併用ができない場合があります
※詳細は公式サイトよりご確認ください
LINEMO(ラインモ)はソフトバンクから提供されているオンライン専用ブランドです。
オンライン専用ブランドのため店舗での申し込みはできませんが、その分3GBで月額990円(税込)と非常に安い料金で利用できます。
さらにソフトバンクのサービスのため通信速度も速く、みんなのネット回線速度のデータによると、格安SIM平均で79.4Mbpsのところ、LINEMOは114.24Mbpsと安定した通信が可能です。
3GBでもLINEし放題、LINE通話をよく使う人に
またメッセージアプリ「LINE」はどれだけ利用しても通信容量としてカウントされないため、トークもLINE通話もデータ消費を気にせず使うことができます。
LINEMOはサービス開始当初は20GBの容量帯しかサービス展開がありませんでしたが、2021年夏に3GBの「ミニプラン」のサービスも開始しました。
これにより、低容量帯の人でも選びやすくなり、人気を集めているオンライン専用ブランドです。
ソフトバンク回線での契約をお考えの方にはおすすめのサービスです。
LINEMOは現在、新しい番号で契約もしくは他社からの乗り換えで対象プランを契約すると最大12,000円相当のPayPayポイントが還元されるキャンペーンを実施しています。
この機会にぜひLINEMOに乗り換えてみましょう。
最大1.2万円相当のPayPayポイント贈呈
※オンライン専用
※通話料別
※時間帯により速度制御の場合あり
※本キャンペーンは過去に実施したものと同様または有利な適用条件・特典内容で再度実施される場合もあります
※割引期間中にプラン変更をした場合でも、請求金額が500円になります
※プラン変更の場合は対象プランの適用月が割引対象となります
※消費税計算上請求金額と異なる場合があります
※その他のサービス、キャンペーン、プログラムまたは割引等との併用ができない場合があります
※詳細は公式サイトよりご確認ください
詳細はLINEMOの公式サイト(https://www.linemo.jp/)でご確認ください。
UQモバイル

| au PAY残高還元 | 平均ダウンロード速度 | eSIM | くりこしサービス |
|---|---|---|---|
| 5G | 支払方法 | かけ放題 | 対応回線数 |
au回線 |
オンライン限定!
iPhone16eが最大33,000円OFF!
UQ mobileは、2025年6月から2つの新料金プラン「コミコミプランバリュー」「トクトクプラン2」を開始しました。
3GB帯なら「トクトクプラン2」がおすすめ
3GBでお探しの場合は「トクトクプラン2」がおすすめで、5GBまで2,948円(税込)の月額料金で利用できます。
基本料金は高めですが、割引制度が充実しており、最安で月額1,628円(税込)で利用できるようになることです。
自宅のインターネットをauひかりなどKDDIグループ系サービスとセットで利用することで毎月最大1,100円割引が適用される「自宅セット割」、au PAYカードで支払いをすることで毎月220円割引が適用される「au PAYカードお支払い割」を適用することで毎月1,320円も割引になります。
またUQモバイルは通信速度の速さに評判があります。
UQモバイルはKDDIグループのサービスで、auのサブブランドの立ち位置となっています。
速度面も安定
このため他のau回線系格安SIMよりも使える帯域が広く、混雑時でも速度遅延が発生しにくいのが特徴です。
基本料金は他よりも高めですが、KDDIグループサービスを使っている、また通信品質は保ちたいという方におすすめの格安SIMです。
お得なキャンペーンなども頻繁に行われているので、キャンペーンを利用して申し込みましょう。
オンライン限定!
iPhone16eが最大33,000円OFF!
HISモバイル

HISモバイル
口コミ満足度
HISグループの格安SIM!3GB音声通話SIMは最安レベルの月額770円
月額料金:770円/月(3GB)
| 速度 | 3位 |
|---|---|
| 料金 | 1位 |
| シェア | 13位 |
| キャッシュバック | 平均ダウンロード速度 | eSIM | くりこしサービス |
|---|---|---|---|
| 5G | 支払方法 | かけ放題 | 対応回線数 |
| ドコモ回線 |
HISモバイルはあの旅行会社のHISが運営する格安SIMです。
HISモバイルは低容量プランの価格帯が非常に安く、「あまり多くのデータ容量は必要ない」という方におすすめの格安SIMです。
3GBの中で最も安い
HISモバイルは3GBプランの音声通話SIMの場合月額770円(税込)と、3GB未満のプランでは最も安い格安SIMとなっています。
「とにかく安い格安SIMがいい」という方にはおすすめの格安SIMです。
月のデータ使用量が100MB未満なら音声通話付きを280円(税込)から利用できます。
1GBごとのデータ容量追加も200円と他の格安SIMに比べてお手頃なため、月によってデータ使用量にばらつきがある方はぜひ新プランも検討してみてください。
楽天モバイル

| キャッシュバック | 平均ダウンロード速度 | eSIM | くりこしサービス |
|---|---|---|---|
| 5G | 支払方法 | かけ放題 | 対応回線数 |
楽天回線・パートナー回線(au回線) |
最大10,000ポイント還元
3GBなら1,078円、さらに通話無料
Rakuten 最強プランは使用量に応じて料金が変動する従量課金タイプの料金プランです。
3GB以下は月額1,078円(税込)と安い料金で利用できるのに加え、専用アプリを使った通話は国内通話料金が基本無料のため、通話メインの方におすすめのキャリアです。
また楽天ポイントも貯まりやすく、楽天経済圏で各種御支払をしている方はよりお得に利用できるようになります。
キャンペーンも豊富なので、こちらの記事から確認してみましょう。
最大10,000ポイント還元
下記記事は、楽天モバイルのデメリットについては解説しているので参考にしてください。
LinksMate

linksmate
口コミ満足度
対象のゲームの通信量カウントが90%カットのカウントフリーオプションが人気
月額料金:770円/月(3GB)
| 速度 | 6位 |
|---|---|
| 料金 | 2位 |
| シェア | 17位 |
| キャッシュバック | 平均ダウンロード速度 | eSIM | くりこしサービス |
|---|---|---|---|
| 5G | 支払方法 | かけ放題 | 対応回線数 |
ドコモ回線 |
| 月額料金 | 通信容量 | 対応回線 | |
|---|---|---|---|
| 音声通話+SMS+データ通信 | 902円 | 3GB | ドコモ回線 |
| SMS+データ通信 | 682円 | 3GB | ドコモ回線 |
| データのみ | 550円 | 3GB | ドコモ回線 |
LinksMateはLogicLinksが運営する格安SIMです。
聞きなじみのない格安SIMかもしれませんが、LogicLinksは「グランブルーファンタジー」などのスマホゲームを開発するCygamesの関連会社です。
ゲーム会社の関連会社が運営する格安SIMなだけに、LinksMateはゲーマーには非常におすすめの格安SIMです。
3GBプランでも対象のゲームが使い放題
月額550円(税込)のカウントフリーオプションで対象のゲーム・コンテンツ・SNSの通信量が90%OFFとなります。
対象となるサービスも下記のように利用者の多い有名アプリが含まれています。
カウントフリー対象サービスの一例
- ゲーム
ウマ娘 プリティーダービー、グランブルーファンタジー、釣り★スタ、エレメンタルストーリー、プリンセスコネクト!Re:Diveなどコンテンツ - コンテンツ
AbemaTV、niconico、U-NEXT、AWAなど - SNS
Instagram、Twitter、Facebook
また音声通話SIM3GBの料金も月額902円(税込)と、月額1000円を下回っている上に通信速度も速く、高いコストパフォーマンスを実現しています。
ゲームを良く利用するものの通信速度はそれほど求めていないユーザーにはLinksMateがおすすめです。
NUROモバイル

月額料金:税込792円/月(3GB)
| 速度 | 8位 |
|---|---|
| 料金 | 3位 |
| シェア | 11位 |
| キャッシュバック | 平均ダウンロード速度 | eSIM | くりこしサービス |
|---|---|---|---|
| 5G | 支払方法 | かけ放題 | 対応回線数 |
| ドコモ回線/au回線/ソフトバンク回線 |
対象プランで利用開始月は月額基本料金が0円
NUROモバイルは光回線で有名な「NURO光」を運営するソニーネットワークコミュニケーションズが運営する格安SIMです。
NUROモバイルはとにかく月額料金を安くしたい人におすすめの格安SIMです。
3GBなら700円代、とにかく安い
新料金プラン「バリュープラス」を開始し、料金は3GB帯で最安値の水準まで値下げされました。
新料金プランでは音声通話付きSIMが月額792円、データ専用SIMが627円と最安値の水準となっています。
ただし、それ以上に料金の安さがメリットとなっているので、「多少速度が遅くてもお得な格安SIMがいい」という方にはNUROモバイルがおすすめです。
対象プランで利用開始月は月額基本料金が0円
ワイモバイル

| キャッシュバック | 平均ダウンロード速度 | eSIM | くりこしサービス |
|---|---|---|---|
| 5G | 支払方法 | かけ放題 | 対応回線数 |
ソフトバンク回線 |
一括20,000円相当のPayPayポイントが貰える!
ワイモバイルはソフトバンクが運営する格安SIMサービスで、ソフトバンクのサブブランドの位置づけです。
家族割・おうち割で月々1,000円以上割引
料金は他社と比べて少し高めですが、家族割サービスを利用すると2回線目以降1,100円も割引が適用されます。
5GBなら最安月額858円で利用可能です。
家族にワイモバイルユーザーがいない場合でも、自宅のインターネット回線をソフトバンク光・ソフトバンクAirなどにすることで「おうち割」を利用でき、最大月額1,650円の割引が適用されます。
通信品質は先述の通りソフトバンクのサブブランドであるため高く、家族そろって乗り換えたり、ソフトバンク光の光回線を契約している人にはおすすめの格安SIMです。
一括20,000円相当のPayPayポイントが貰える!
b-mobile

bモバイルは日本通信が運営する格安SIMです。
2001年からPHS網を借りたMVNOサービスを実施しており、日本の格安SIMの先駆けとして始まりました。
3GBの中ではやや高めだが通信速度に定評
bモバイルは特に通信速度の評判が非常に高いです。
みんなの通信速度のランキングでは今回調査した24社中1番早い速度となっています。
音声通話SIMタイプの「990JUST FIT SIM」とデータ専用SIMの「190PadSIMX」のプランがあります。どちらも基本は従量課金タイプで使った分だけ課金がされる仕組みです。
料金は音声通話10GBで3,069円と、相場よりも若干高めですが、従量課金タイプなので、使用量が少なかった月はその分料金が安くなります。
10GBを超過しても料金が切り替わるだけで速度制限はなく、通信速度の評判も高いので、bモバイルでは速度でストレスを感じることは少ないとみられます。
料金は多少高くても、スピードが速い格安SIMがいいという方にはbモバイルがおすすめです。
| SIMタイプ | プラン名 | 通信容量 | 月額料金 | 対応回線 |
|---|---|---|---|---|
| 音声通話SIM | 990JUST FIT SIM | 3GB | 1,529円 | ドコモ回線/ソフトバンク回線 |
| 4GB | 1,749円 | ドコモ回線/ソフトバンク回線 | ||
| データ専用SIM | 190PadSIM | 3GB | 627円 | ドコモ回線/ソフトバンク回線 |
2台目におすすめ!データ通信SIMがお得
LIBMO

LIBMO
口コミ満足度
3GB音声通話SIMが月額980円!20GBも月額1,991円
月額料金:980円/月(3GB)
| 速度 | 18位 |
|---|---|
| 料金 | 9位 |
| シェア | 16位 |
| キャッシュバック | 平均ダウンロード速度 | eSIM | くりこしサービス |
|---|---|---|---|
| 5G | 支払方法 | かけ放題 | 対応回線数 |
ドコモ回線 |
格安SIM「LIBMO(リブモ)」は、株式会社TOKAIコミュニケーションズが提供する、安心のNTTドコモ回線を利用したサービスです。
オンライン手続きが不安な方も安心!全国の店舗で受けられるサポート
最大の魅力は、手厚い対面サポート体制です。東海エリアに強く、静岡県内には直営の「TOKAIモバイルショップ」が12店舗展開されており、契約から機種変更、初期設定までトータルサポートが受けられます。
さらに、直営ショップに加えて全国のドコモショップでもLIBMOの契約が可能です。「オンラインだけでの手続きは不安」という方でも、近くの店舗で安心して乗り換えることができます。
さらに、2026年3月26日からは「eSIM」の提供が開始されました!これにより、物理的なSIMカードの郵送を待つことなく、よりスピーディーで手軽に利用開始ができるようになっています。
料金面もリーズナブルで、人気の3GBプランは月額980円(税込)で利用可能。自宅のネット回線とまとめる「LIBMO×光セット割」を使えばさらにお得になるため、手厚い直営サポートを受けられる東海エリアにお住まいの方をはじめ、全国どこでもサポートの安心感とコスパを両立させたい方におすすめの格安SIMです。
データ通信量3GBでできること
3GBプランは契約者が最も多いメジャーなプランですが、では3GBはいったいどれだけ利用することができるのでしょうか。
3GBの使用量の目安は下記の表の通りとなっています。
| 内容 | 1回当たり | 3GB | |
|---|---|---|---|
| Web | Web閲覧(Yahoo!TOPページ) | 0.3MB | 約10240ページ |
| メール | メールの送信(写真添付あり) | 3MB | 約1024通 |
| 動画 | YouTube(480p、5分間) | 51MB | 約300分 |
| Map | 2.8MB | 1097回 | |
| ビデオ通話 | LINEによるビデオ電話(1分) | 5.1MB | 約602分 |
| 音楽のダウンロード | Spotifyの高音質(160kbps)で5分再生 | 6MB | 約512曲(約2500分) |
※端末や通信環境、表示するコンテンツなどによって変動するため、あくまで目安となっています。
たとえば、Webページを一日50ページ閲覧、15分の動画を2日に1回視聴した場合の月の通信量は約2.7GBとなります。
このため、上記のような使い方の場合は3GBプランでも十分足りる計算になります。
ただし、待機時間やその他の操作でも通信量を消費するため、目安から少し余裕を持たせると良いでしょう。
簡単に使用容量ごとのユーザー層は下記の通り分かれています。
| ユーザー層 | |
|---|---|
| 1GB未満 | ほとんど携帯電話でネットやゲームをやらない人 ネットを利用する時は自宅などWi-Fiを利用できる人 |
| 3GB | 一番利用者が多い層 毎日数十分はネットサーフィンやアプリ利用をしている人 |
| 5GB | 外出先でもスマホをよく利用する人 一日のうち1時間以上はスマホを利用する人 |
| 10GB | 外出先でも頻繁にネットや動画視聴をする人 |
| 20GB以上 | 自宅にWi-Fii環境がなく、一日スマホを触っている人 スマホへの依存度が高い学生などに多い |
上記表の目安で言えば、3GBを契約する人は「毎日数十分はネットサーフィンやアプリ利用をしている人」です。
スマートフォンを普段からよく利用する人は3GBプランがおすすめです。
プリペイドSIMもおすすめ
格安SIMの通信速度が遅くないか心配な人は、「プリペイドSIM」を利用してみましょう。
プリペイドSIMとは、容量や利用時間があらかじめ決められたSIMカードを購入して、利用するSIMです。
決められた容量や利用時間を超えると、自動的に解約される使い切りのSIMカードです。
また面倒な契約手続きも必要ないため、手軽に利用できるメリットもあります。
| MVNO | プリペイドSIMの有無 | サービス名称 | 料金(税込) |
|---|---|---|---|
![]() | 無 | ||
![]() | 無 | ||
![]() | 有 | b-mobile 10GBプリペイド | 3,850円~/10GB |
![]() | 無 | ||
![]() | 無 | ||
![]() | 有 | IIJmioプリペイドパック | 4,170円/2GB(3ヶ月) |
![]() | 無 | ||
通常の契約よりも料金は高めになってしまいますが、お試しで短期間利用してみたい場合には最適です。
3GBおすすめ格安SIMランキングのまとめ
ここまで格安SIMの3GBプランについて紹介しました。
月間3GB使えるおすすめ格安SIMのまとめ
- 3GBは契約者が一番多いメジャーな契約プラン
- 3GBは、毎日数十分ネットサーフィンやアプリ利用をしている人におすすめ
- 3GBプランの料金相場は音声通話SIMで税込約1,300円/月、データ専用SIMで税込約850円/月
- 3GBプランはHISモバイルがおすすめ
- お試しでプリペイドSIMを購入する方法もある
以上です。
各社の特徴を比較検討して、一番ご自身に合った格安SIMを選んでください。
通信容量ごとのおすすめ格安SIMはこちら
格安SIMランキング
-
迷ったらまずはこれ!
1位

- LINEのトーク・通話がギガ消費ゼロ。ソフトバンク品質を安く使える
- 3GB 990円 / 10GB 2,090円の選べる「LINEMOベストプラン」(※2)
- MNP乗り換えで最大12,000円相当のPayPayポイント還元
3位

- 10GB 1,340円は業界最安級。大手から乗り換えで年3〜5万円の節約も
- 実測速度125Mbpsと高速で、動画視聴やテザリングも快適
- docomo回線とau回線から、繋がりやすい方を自分で選択可能

- 20GB 1,390円の「合理的みんなのプラン」が破格のコスパ
- 完全かけ放題オプションも1,430円と安く、通話重視の人に最適
- 複雑な割引条件なし!ドコモ回線品質をそのままシンプルに利用可能

- 30GB 2,970円で5分かけ放題込み!ドコモのメイン回線品質を格安で
- 海外旅行でも安心。82カ国で追加料金なしのデータ通信が可能
- MNP乗り換えでdポイント20,000pt還元中(※4)
-
コスパを求めるならこれ!

- 10GB 1,485円。さらに3ヶ月ごとにデータ容量がもらえるGigaプラス
- SNSのデータ消費がゼロになる「SNSフリー」オプションが魅力
- MNP乗り換えで最大13ヶ月間の月額基本料割引キャンペーン実施中
-
通信速度を求めるならこれ!
1位

- 実測157.26Mbpsと全キャリアでトップクラスの速さ
- ソフトバンクのサブブランドとして混雑時も安定した通信が可能
- 家族割・光セット割適用で5GBが月額858円から利用可能(※6)
3位

- 実測149.98Mbps。使いたい時だけ購入するトッピング方式
- auの自社回線をそのまま利用しているため、非常にレスポンスが良い
- 基本料0円から運用でき、24時間使い放題トッピングも選べる
詳しい調査結果はこちらの記事をご覧ください。
補足事項
※料金はすべて税込価格。更新月:2026年4月。
※1 ソフトバンク/LINEMO/LINEモバイル(ソフトバンク回線)及びソフトバンク回線MVNOからののりかえは対象外。PayPayギフトカードでの付与、出金・譲渡不可。データ増量OP(月額550円)への加入が必要な場合があります。
※2 LINEMOベストプラン:通話料別。LINEMOベストプランV:5分超過の国内通話料は従量制、一部対象外の通話あり。ともに、時間帯により速度制御の場合あり、オンライン専用、終了日未定、表記は基本料金。
※3 トークでの位置情報の共有・Live の利用、スタンプショップの利用、ニュース記事の閲覧など、一部 LINE ギガフリーの対象外があります。
※4 ahamoでは、一部利用できないサービスがあります。5分超過後は、22円/30秒の通話料がかかります。SMS、他社接続サービスなどへの発信は、別途料⾦がかかります。
※5 機種代⾦別途。
※6 おうち割光セット(A)、PayPayカード割を適用した最安時の価格です。

















Soldi編集部は「おうちのお金をスマートに」をコンセプトにコンテンツの配信を行っています。